産後の骨盤矯正

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本気で骨盤の歪みを取りたい方はこのまま下へ読み進めてください!

苅田町 こころ接骨院 産後骨盤矯正

  • 産後腰痛がひどくなった
  • 産後増えた体重が戻らない
  • 下半身に脂肪がつきやすくなった
  • 腰痛・肩こりを頻繁に感じる
  • 太りやすくなった

産後の骨盤が歪む原因

どうして産後の骨盤は歪んでしまうの?

骨盤の歪みを説明している様子

妊娠中はつわりで動けず横になることが多かったり、あまり運動できず筋肉量が落ち、基礎代謝が15~21%も下がってしまうと言われています。

それに加えて、体重3,000g前後の赤ちゃんが産道を通り出てくる為、産後のお母さんの骨盤は必然的に歪んでしまいます。

その為、産後の体は痩せにくく、太りやすい体質となってしまいます。

さらに、出産したことで骨盤がゆがみ、腰の痛みや肩の痛みだけでなく、ホルモンバランスまで乱れて、イライラすることも多くなってしまいます。

骨盤の歪みを放っておくとどうなるの?

骨盤の歪み、放っておくといろいろな不調の原因に!?

出産後の骨盤は、ホルモンの働きにより、自然と元の状態に戻ろうとしますが、妊娠・出産時に歪んでしまった場合は、そのままの状態で戻ろうとしてしまうので、産後のケアはとても大切です。

日々の子育てに追われて、ご自身のケアは後回しにしたままでいると、腰や肩、関節などの身体の痛みに加え、便秘・冷え・むくみ・尿漏れなどの困った症状が起きてしまうかもしれません!

また、姿勢が悪くなって老けて見えたり、ぽっこりおなかが戻らない、など、スタイルの崩れの原因となることもあります。

産後半年程度は骨盤のじん帯が柔らかい状態が続くので、きちんとケアをすれば正常な状態に戻りやすい時期でもあります。半年以上経過していても矯正は可能ですので、気になる症状をお持ちの方は、一度ご相談ください。

 

産後骨盤矯正はいつ、どれくらい受ければいいの?

産後骨盤矯正を受けるタイミング

産後骨盤矯正を受けるベストなタイミングは、出産後約1か月後~6か月以内です。出産を終えてから1か月の間は、骨盤の状態が不安定になりますし、出産という大仕事を終えた後で、身体への負担も大きくかかっておりますのでしっかりと身体を休めてください。

また、帝王切開の方も、妊娠中に骨盤が開いている可能性がありますので、産後の骨盤矯正を受けることをおすすめします。

施術に通う回数と期間

一般的に人間の体の症状固定は3か月と言われております。

産後の骨盤骨盤矯正は、3か月を目安に8回程度施術する事で歪みのない状態に変化していきます。

産後の骨盤矯正 初回特典 3980円

 

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産後骨盤矯正の特徴

苅田町の皆さんに当院の産後骨盤矯正が選ばれる5つの特徴

特徴1.キッズルーム完備で、お子様連れでも通いやすい!

保育士の資格をもったスタッフがお子様をお預かりします

産後の不調を回復したくて、施術に通いたいけれど、
「小さい子どもを連れて行っていいのかわからない」
「他の人の迷惑になるかも」
「家族に預けて行きたいけれどうまくいかない」
などの不安はありませんか?

当院では、そんなあなたの悩みを解消するために、キッズルームをご用意しております。

保育士の資格を持つスタッフがお子様を見ておりますので、お母様が施術している間も安心です。 


特徴2.現在の身体の状態を調べます

インボディ体組成計でなぜ痩せにくいかを調べる

体質成分分析計で、お身体の状態を詳しく調べます。体重やBMI、基礎代謝量はもちろん、タンパク質量、ミネラル量、体水分量、内脂肪レベル、体脂肪率などを測定し、何が原因で痩せにくくなっているのかを調べます。

また骨盤周りを計測しますので、のちにどれだけサイズが小さくなったかも確認していただきます。


特徴3.ボキボキしない骨盤矯正

バキバキしない優しい骨盤矯正

産後の骨盤矯正には、まず、手技による施術を行い、骨盤の左右差を整えていきます。

ストレッチをすることで筋肉の緊張がほぐれますので、身体に負担をかけずに骨盤を整えることができます。

もちろん、骨をバキバキ鳴らしたり、身体を無理に捻ったりはしませんので、安心して施術を受けていただく事ができます。


特徴4.リアライン・コアで理想的な身体の状態に導く

苅田町 こころ接骨院 美容整体 骨盤矯正 リアライン・コア

身体の中心(コア)と、骨盤と胸郭(肋骨)は、腰の痛みや背骨の痛み、姿勢などに深い関わりがあります。

骨盤や胸郭が歪んで左右のバランスが崩れると、日常生活にも支障をきたすこともあります。

そこで、骨盤を正常な位置に安定させ、理想的な状態にしておくことが大切です。

当院では、「リアライン・コア」を使用して、身体の内側から理想的な状態に導きます。

理想的なコア(身体の中心)の状態リアライン・コアで理想の状態に導きます!

リアライン・コアを付けて、ラジオ体操のような軽い運動をすることで、筋肉を緩めつつ、骨盤や胸郭を正しい位置に戻すことが期待できます。

骨盤の動きが調整された身体は、スムーズな動きを取り戻すことができるので、家事や育児に専念しやすくなります。

また、リアライン・コアによる矯正を行うと、骨の正しい位置を脳に記憶させることができると言われています。

正しい位置を脳が記憶することで、これまでは骨盤が歪んでいる状態が当たり前だったのが、今度は、骨盤が正しい位置にあることが当たり前の状態になることが期待できます。


寝ているだけで腹筋をトレーニング

痩せたい箇所にパットをつけて、30分寝ているだけで、腹筋9,000回に相当する運動効果を得ることができます。

たるんだお腹をひきしめるためには、やはり筋肉が必要です。また、一旦ひきしめたお身体をリバウンドさせてしまわないためにも、ご自分ではなかなか鍛えにくいインナーマッスルを付けます!

ご予約の際、お子様連れの場合はお伝えください。キッズルームのおもちゃは毎回消毒しています


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喜びの声を多数頂いております

集合写真

こころ接骨院で産後骨盤矯正をした方からは、
「腰の痛みが出なくなった」
「入らなくなっていたズボンが入るようになった」

「産後ダイエットがうまくいった」
等、さまざまなお喜びの声をいただいています!

骨盤の歪みをきちんと整える事は、今お悩みの症状や不調の解消だけではなく、再発予防にも繋がります。わたしたちに、骨盤から健康になるお手伝いをさせて下さい!

 

施術例

  • 苅田町 30代女性 腰痛もなくなった!

    苅田町こころ接骨院 30代女性産後骨盤矯正口コミ

    産後6ヵ月頃、産後だから仕方ないと放っておいた腰痛がひどくなり、膝や肩にも痛みが出てきてとてもつらい思いをしている時、ネットで苅田町こころ接骨院のホームページを見て来院されました。
    産後の骨盤矯正は今までしたことがなく、骨盤矯正をしなくても骨盤が正常に戻るだろうと思っていたそうです。
    産後の骨盤矯正の必要性や骨盤の役割の重要さをご説明し、最初の施術後、体の動きが楽になったと変化に驚かれていました。
    その後、骨盤をしっかり安定させるために通院され、最後の施術を受けられるころには腰痛もでなくなっていました。
    毎回、赤ちゃんと一緒に来院されましたが、子育て真っ最中のスタッフがいることで安心して連れて来られたと喜ばれました。

    ※個人の感想であり、効果には個人差があります。

 

お客様の喜びの声

  • 苅田町 20代女性 ダイエット成功♡

    苅田町こころ接骨院骨盤矯正で産後マイナス11cmダイエット!口コミ

    産後ダイエット♡
    -13cm
    ・骨盤矯正
    ・リアライン・コア

    ※個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 苅田町 20代女性 11cm減!

    苅田町こころ接骨院の骨盤矯正でウエストダイエット!産後ママ口コミ

    11センチしまりました!!
    ありがとうございました♡

    ※個人の感想であり、効果には個人差があります。